高血压是一种难以治愈的心血管疾病，其危险程度也因人体体质而异。导致高血压的因素很多，如吃咸油腻的食物、遗传病家族史、肥胖、地理影响等。数据显示，高原地区人群的患病率比平原地区人群高20-25%。此外，除了清淡饮食和适度锻炼，饮用茶也是缓解和预防高血压的良药。这里有一些推荐给每个人的“治疗茶”。
1，菊花茶
菊花应该是甘菊，它的味道不苦，尤其是苏杭地区的菊花或爬山虎是最好的，每次用3克茶饮用，一天三次。也可与菊花、金银花、甘草一起煎服，代替茶，具有平肝明目、清热解毒的特殊功效。对高血压和动脉硬化患者有明显疗效。
2，山楂茶
山楂含有帮助消化、扩张血管、降低血糖和血压的成分。同时，定期饮用山楂茶对治疗高血压有明显的辅助疗效。饮用方法是每天用1-2片新鲜山楂制成几次茶。
3，荷叶茶
中医实践表明，荷叶浸剂和汤剂具有扩张血管、清热解暑、降血压的作用。同时，荷叶是减肥和减肥的最佳药物。治疗高血压的饮用方法是将一半鲜荷叶洗净切碎，加入适量的水，煮凉后留给后代。
4。槐米茶(槐米茶)槐米采摘干燥后，用开水浸泡，每天饮用几次，对高血压患者有独特的治疗效果。同时槐花具有收缩血管、止血的作用。
